Σοκολατένιο Κεικ Με 3 Υλικά

Εύκολο σοκολατένιο κέικ με 3 υλικά, πιο υγιεινό και υψηλό σε πρωτεΐνη.

Προστέθηκε στις 02-11-2025
Σοκολατένιο Κεικ Με 3 Υλικά
Δυσκολία
Εύκολη
Δυσκολία
Εύκολη
Χρόνος προετοιμασίας
15λεπ
Χρόνος μαγειρέματος
25λεπ
Μερίδες
10
Θερμίδες
151
Πρωτεΐνη
6.0g
ανά μερίδα
Υδατάνθρακες
22.0g
ανά μερίδα
Λιπαρά
5.0g
ανά μερίδα
Πρόοδος υλικών
0/0 έτοιμα
Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά

Υλικά

Εκτέλεση

  1. 1. Χτυπάμε τα sugar free μπισκότα στο μπλεντερ.
  2. 2. Μεταφέρουμε σε ένα μπολ μαζί με το baking powder και το ρόφημα πρωτεΐνης και ανακατεύουμε.
  3. 3. Βάζουμε στο ταψί.
  4. 4. Ψήνουμε στους 170°C για 25-30 λεπτά.
  5. 5. Αφήνουμε για λίγο να κρυώσει.
  6. 6. Προαιρετικά καλύπτουμε με πουτίγκα πρωτεΐνης σοκολάτας.

Σημειώσεις

  • -Για να αποφύγεις τον βούτυρο από την αρχική συνταγή, βάλε αντικολλητικό χαρτί στο ταψί.
  • -Συστήνω να αφήσεις να κρυώσει εντελώς πριν βάλεις την πουτίγκα.

Βίντεο