Από JCG Nutrition

Πραλίνα Pistachio

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμη

Πραλίνα pistachio, εύκολη, high-protein και νόστιμη.

Μετάβαση στη συνταγή
Πραλίνα Pistachio
Δυσκολία Εύκολη
Προετοιμασία 15 λεπ
Μαγείρεμα 0 λεπ
Συνολικός χρόνος 15 λεπ
Μερίδες 300 g

Διατροφικά στοιχεία

ανά μερίδα
Θερμίδες 339 kcal
Πρωτεΐνη 24.0 g
Υδατάνθρακες 14.0 g
Λιπαρά 23.0 g
Διαφήμιση
Η συνταγή

Υλικά

Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά 0/0 έτοιμα
Διαφήμιση
Η συνταγή

Εκτέλεση

  1. 1. Βάζουμε τα pistachio σε ένα μπλεντερ, τα χτυπάμε μέχρι να πολτοποιηθούν, καθαρίζοντας τα τοιχόματα ανά διαστήματα.
  2. 2. Προσθέτουμε τη σκόνη πρωτεΐνης, το γλυκαντικό, το γάλα αμυγδάλου, και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  3. 3. Μεταφέρουμε σε δοχείο που κλείνει αεροστεγώς.

Βίντεο συνταγής

Διαφήμιση

Αξιολόγησε τη συνταγή

Έφτιαξες τη συνταγή; Η αξιολόγησή σου βοηθά και άλλους.

Πάτησε ένα αστέρι για αξιολόγηση

Μπες στη συζήτηση

Τη δοκίμασες; Μοιράσου την εμπειρία σου ή άφησε μια χρήσιμη συμβουλή.

Διαφήμιση · Χορηγούμενο περιεχόμενο

Μπορεί να σου αρέσουν

Επιλογές με παρόμοιο τύπο γεύματος, κουζίνα και διατροφικά στοιχεία.