Από JCG Nutrition

Παγωτό Lotus Biscoff

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμη

Παγωτό Lotus Biscoff, high-protein, low-calorie και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη.

Μετάβαση στη συνταγή
Παγωτό Lotus Biscoff
Δυσκολία Εύκολη
Προετοιμασία 15 λεπ
Μαγείρεμα 0 λεπ
Συνολικός χρόνος 15 λεπ
Μερίδες 2

Διατροφικά στοιχεία

ανά μερίδα
Θερμίδες 387 kcal
Πρωτεΐνη 44.0 g
Υδατάνθρακες 35.0 g
Λιπαρά 13.0 g
Διαφήμιση
Η συνταγή

Υλικά

Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά 0/0 έτοιμα
Διαφήμιση
Η συνταγή

Εκτέλεση

  1. 1. Βάζουμε σε ένα μπλεντερ το cottage cheese, το γιαούρτι, το γάλα, τη σκόνη πρωτεΐνης, το γλυκαντικό, προαιρετικά το ξανθανικό κόμμι και το άλειμα Biscoff.
  2. 2. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  3. 3. Μεταφέρουμε στο δοχείο του Ninja Creami και παγώνουμε για 20-24 ώρες.
  4. 4. Βάζουμε το δοχείο στον κάδο της μηχανής και χτυπάμε στη ρύθμιση Lite παγωτό.
  5. 5. Αφαιρούμε το δοχείο από τη μηχανή και ανοίγουμε μια τρύπα στη μέση του παγωτού που να φτάνει μέχρι τον πάτο του δοχείου και βάζουμε τα mix-ins.
  6. 6. Χτυπάμε ξανά στη ρύθμιση mix-in και σερβίρουμε με λιωμμένο άλειμμα και μπισκότο Biscoff.

Βίντεο συνταγής

Διαφήμιση

Αξιολόγησε τη συνταγή

Έφτιαξες τη συνταγή; Η αξιολόγησή σου βοηθά και άλλους.

Πάτησε ένα αστέρι για αξιολόγηση

Μπες στη συζήτηση

Τη δοκίμασες; Μοιράσου την εμπειρία σου ή άφησε μια χρήσιμη συμβουλή.

Διαφήμιση · Χορηγούμενο περιεχόμενο

Μπορεί να σου αρέσουν

Επιλογές με παρόμοιο τύπο γεύματος, κουζίνα και διατροφικά στοιχεία.