Από JCG Nutrition

Τραγανό Κέικ Σοκολάτας

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμη

Αυτό το τραγανό κέικ σοκολάτας συνδυάζει βρώμη, πρωτεΐνη σοκολάτα, κακάο και γιαούρτι σε μία μαλακή ψημένη βάση. Ολοκληρώνεται με μία τραγανή επικάλυψη από δημητριακά και κουβερτούρα με στέβια.

Μετάβαση στη συνταγή
Τραγανό Κέικ Σοκολάτας
Δυσκολία Εύκολη
Προετοιμασία 10 λεπ
Μαγείρεμα 15 λεπ
Συνολικός χρόνος 25 λεπ
Μερίδες 1

Διατροφικά στοιχεία

ανά μερίδα
Θερμίδες 509 kcal
Πρωτεΐνη 38.0 g
Υδατάνθρακες 69.0 g
Λιπαρά 15.0 g
Διαφήμιση
Η συνταγή

Υλικά

Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά 0/0 έτοιμα
Διαφήμιση
Η συνταγή

Εκτέλεση

Βάζουμε στο μπολ το γιαούρτι, το γάλα, τη στέβια, τη βρώμη, τη σκόνη πρωτεΐνης, το κακάο και το baking powder και ανακατεύουμε.

Ψήνουμε στον φούρνο για περίπου 12–15 λεπτά.

Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν μαρί ή στον φούρνο μικροκυμάτων και την αφήνουμε για λίγο να κρυώσει.

Προσθέτουμε τα δημητριακά και τα ανακατεύουμε με την κουβερτούρα ώστε να πιάσει παντού.

Μεταφέρουμε τα δημητριακά στο μπολ και τα απλώνουμε πάνω στο κέικ.

Προαιρετικά, σερβίρουμε με παγωτό.

Βίντεο συνταγής

Διαφήμιση

Αξιολόγησε τη συνταγή

Έφτιαξες τη συνταγή; Η αξιολόγησή σου βοηθά και άλλους.

Πάτησε ένα αστέρι για αξιολόγηση

Μπες στη συζήτηση

Τη δοκίμασες; Μοιράσου την εμπειρία σου ή άφησε μια χρήσιμη συμβουλή.

Διαφήμιση · Χορηγούμενο περιεχόμενο

Μπορεί να σου αρέσουν

Επιλογές με παρόμοιο τύπο γεύματος, κουζίνα και διατροφικά στοιχεία.