Από JCG Nutrition

Μους Σοκολάτας

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμη

Ατομική μους σοκολάτας, εύκολη, creamy και γεμάτη γεύση.

Μετάβαση στη συνταγή
Μους Σοκολάτας
Δυσκολία Εύκολη
Προετοιμασία 15 λεπ
Μαγείρεμα 0 λεπ
Συνολικός χρόνος 15 λεπ
Μερίδες 1

Διατροφικά στοιχεία

ανά μερίδα
Θερμίδες 354 kcal
Πρωτεΐνη 52.0 g
Υδατάνθρακες 41.0 g
Λιπαρά 2.0 g
Διαφήμιση
Η συνταγή

Υλικά

Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά 0/0 έτοιμα
Διαφήμιση
Η συνταγή

Εκτέλεση

  1. 1. Σε ένα μπολ βάζουμε το νερό, διαλύουμε τη ζελατίνη και την αφήνουμε 5 λεπτά να φουσκώσει.
  2. 2. Προσθέτουμε το γιαούρτι, το κακάο, τη σκόνη αραβοσίτου, την σκόνη πρωτεΐνης, το γλυκαντικο και το αλάτι, και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  3. 3. Βάζουμε στο ψυγείο στη συντήρηση για τουλάχιστον 4-5 ώρες ή μέχρι να πήξει.

Βίντεο συνταγής

Διαφήμιση

Αξιολόγησε τη συνταγή

Έφτιαξες τη συνταγή; Η αξιολόγησή σου βοηθά και άλλους.

Πάτησε ένα αστέρι για αξιολόγηση

Μπες στη συζήτηση

Τη δοκίμασες; Μοιράσου την εμπειρία σου ή άφησε μια χρήσιμη συμβουλή.

Διαφήμιση · Χορηγούμενο περιεχόμενο

Μπορεί να σου αρέσουν

Επιλογές με παρόμοιο τύπο γεύματος, κουζίνα και διατροφικά στοιχεία.