Από JCG Nutrition

Breakfast Bowl Biscoff Cheesecake

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμη

Breakfast Bowl Biscoff Cheesecake, υγιεινό, high protein και low calorie. Γλυκό, κρεμώδες και super εύκολο για πρωινό ή γρήγορο γλυκό χωρίς τύψεις.

Μετάβαση στη συνταγή
Breakfast Bowl Biscoff Cheesecake
Δυσκολία Εύκολη
Προετοιμασία 20 λεπ
Μαγείρεμα 0 λεπ
Συνολικός χρόνος 20 λεπ
Μερίδες 5

Διατροφικά στοιχεία

ανά μερίδα
Θερμίδες 324 kcal
Πρωτεΐνη 40.0 g
Υδατάνθρακες 21.0 g
Λιπαρά 16.0 g
Διαφήμιση
Η συνταγή

Υλικά

Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά 0/0 έτοιμα
Διαφήμιση
Η συνταγή

Εκτέλεση

  1. 1. Θρυμματίζουμε τα μπισκότα σε κάθε δοχείο.
  2. 2. Βάζουμε στο μπλέντερ την αναρή, το τυρί cottage, το άλειμμα, την πρωτεΐνη, το στέβια και το αλάτι.
  3. 3. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν και χωρίζουμε στα δοχεία.
  4. 4. Απλώνουμε καλά την κρέμα, και προαιρετικά, χύνουμε λιωμένο άλειμμα και θρυμματίζουμε μπισκότο.
  5. 5. Αποθηκεύουμε στο ψυγείο στη συντήρηση.

Βίντεο συνταγής

Διαφήμιση

Αξιολόγησε τη συνταγή

Έφτιαξες τη συνταγή; Η αξιολόγησή σου βοηθά και άλλους.

Πάτησε ένα αστέρι για αξιολόγηση

Μπες στη συζήτηση

Τη δοκίμασες; Μοιράσου την εμπειρία σου ή άφησε μια χρήσιμη συμβουλή.

Διαφήμιση · Χορηγούμενο περιεχόμενο

Μπορεί να σου αρέσουν

Επιλογές με παρόμοιο τύπο γεύματος, κουζίνα και διατροφικά στοιχεία.