Από JCG Nutrition

Μαρμελάδα Χρυσόμηλο

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμη

Σπιτική μαρμελάδα χρυσόμηλο χωρίς ζάχαρη, υγιεινή και θρεπτική.

Μετάβαση στη συνταγή
Μαρμελάδα Χρυσόμηλο
Δυσκολία Εύκολη
Προετοιμασία 20 λεπ
Μαγείρεμα 30 λεπ
Συνολικός χρόνος 50 λεπ
Μερίδες 1 kg

Διατροφικά στοιχεία

ανά μερίδα
Θερμίδες 50 kcal
Πρωτεΐνη 2.0 g
Υδατάνθρακες 14.0 g
Λιπαρά 0.0 g
Διαφήμιση
Η συνταγή

Υλικά

Ξεκίνα να τσεκάρεις τα υλικά 0/0 έτοιμα
Διαφήμιση
Η συνταγή

Εκτέλεση

  1. 1. Πλένουμε και στεγνώνουμε τα χρυσόμηλα, αφαιρούμε τα κουκούτσια και κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
  2. 2. Μεταφέρουμε σε βαθύ τηγάνι μαζί με το νερό και βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν.
  3. 3. Τα μεταφέρουμε σε ένα μπλεντερ και τα χτυπάμε, ή για ευκολία τα πολτοποιούμε με ένα μπλεντερ χειρός.
  4. 4. Διαλύουμε τη ζελατίνη στο νερό, και μόλις φουσκώσει τη προσθέτουμε στο τηγάνι.
  5. 5. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το χυμό, λεμόνι και το στέβια.
  6. 6. Βράζουμε για 5 λεπτά και αφήνουμε να κρυώσει.
  7. 7. Μεταφέρουμε σε ένα δοχείο και παγώνουμε στη συντήρηση για τουλάχιστον 8 ώρες.

Βίντεο συνταγής

Διαφήμιση

Αξιολόγησε τη συνταγή

Έφτιαξες τη συνταγή; Η αξιολόγησή σου βοηθά και άλλους.

Πάτησε ένα αστέρι για αξιολόγηση

Μπες στη συζήτηση

Τη δοκίμασες; Μοιράσου την εμπειρία σου ή άφησε μια χρήσιμη συμβουλή.

Διαφήμιση · Χορηγούμενο περιεχόμενο

Μπορεί να σου αρέσουν

Επιλογές με παρόμοιο τύπο γεύματος, κουζίνα και διατροφικά στοιχεία.